© 2021-2023. Нау. Путеводитель по науке в Москве
© 2021-2023. Нау. Путеводитель по науке в Москве
46 практика: Съешь лягушку
46 практика: Съешь лягушку
Порой мы откладываем неприятные дела очень долго. Из-за этого откладывания чувствуем вину и не делаем больше ничего.
Нужно это прекратить. Для этого тебе нужно съесть лягушку! Разумеется, не в прямом смысле. «Лягушка» — это неприятное дело, которые ты делать не хочешь.
Выпиши список всех своих «лягушек» и раз в неделю или даже раз в день (желательно с утра) съедай одну «лягушку»!
Когда с начала дня или недели мы закрываем то, что «висело» над нами очень долго, учиться и работать становится легче!
Для эффективной работы над практикой можно воспользоваться готовым шаблоном задачи — его можно скачать и распечатать или воспользоваться им при помощи любого графического редактора.
Вернуться к другим креативным практикам от Нау
